娘はすぐ風邪をひくような子でした。でも友人から水泳が体を丈夫にしてくれると聞きました。泳ぎが苦手な娘なので、一週間だけのお試し教室へ行ってみたのです。すると娘はとても楽しかったのかずっと続けたいと言ってくれたのです。

 
子供を育てるうえで大事な事は、子供には無理をさせない事だと思います。無理強いはしません。だからスイミング教室に通う事は一切無理強いはしませんでした。

 
でも毎週一回だけのスイミング教室ですが、体が丈夫になってきました。風邪をひく事もなくなってきたのです。それまでとの違いがわかるようになってきたのです。

 
健康な体作りはしないといけません。そのためにまずはできる事を始めてみたのです。それが娘の場合にはスイミング教室へ通う事だったのです。食欲旺盛にもなりました。どれだけ食べても太る事もなくなったみたいです。

 
以前よりもはるかに健康的になってきたので、もっとしたい事ができるようになって喜んでいます。